Каждое утро в ОДП начинается с зарядки и упражнений в тренажерном зале. Физическая культура укрепляет иммунную систему, позволяет сохранить хорошее физическое состояние, что не мало важно в пожилом возрасте. Кроме того, занятия в зале совершенствуют деятельность сердца, заряжают организм бодростью и обеспечивают хорошее настроение.