В пожилом возрасте особо сильно развита болезнь остеохондроза, которая проявляется в периодических болях в спине и шее , а также болезненных спазмах головы. Чтобы сократить болевые ощущения необходимо заниматься лечебной физкультурой. На утренней зарядке обслуживаемые  под наблюдением медсестры отделения Сенниковой Е.Н. выполнили несколько  упражнений с мячом. Такие упражнения эффективные при данной болезни и легки в выполнении, что позволяет выполнить их и в домашних условиях.