В отделении «Специализированный жилой дом для граждан пожилого возраста и инвалидов» прошел фитнес-час «Здоровье в наших руках». Фельдшер отделения Беляева М.И. провела сеанс самомассажа рук. Польза массажа для здоровья уже давно доказана учёными, и массаж рук – не исключение. Все знают, что массаж рук очень приятен, но этим его полезные свойства не ограничиваются. Он помогает расслабить напряженные мышцы предплечий и кистей и снять боль, которая может быть симптомом самых различных проблем.
Исследования показали, что всего один сеанс самомассажа рук в день может помочь снять боль, вызванную разными заболеваниями, включая артрит, синдром запястного канала и нейропатию.
